健康支援事業のコンサルティング会社

8月30日号 THF Communication No.244

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■■■                        
■■        THF Communication !!      
■                   <No. 244>
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◆ What's New ◆
~最新のTHF関連トピックスを紹介します~

□研究協力者を募集しています(30~59歳男女)
労働者の健康づくりを目的とする研究への協力者を募集しています。

◇主な対象者
① 30~59歳で、茨城県、東京都、埼玉県、千葉県、神奈川県の
 いずれかに勤務している
② 2019年度、2020年度の本研究に参加していない
③ パート・アルバイトでなく、休憩を除き1日6時間以上、
 かつ週4日以上勤務している(在宅も可)
④ 現在の雇用先が1か所で、同じ職種で1年以上従事している

◇ご協力いただく内容
①研究説明・体力測定会(1回、60~90分程度)への参加
※測定項目:身長・腹囲・体組成・握力・踏台昇降テスト
※参加日から1年以内の健診結果写し(要血液検査)を
ご提出いただきます

②参加日の翌日より7日間、ウェアラブル機器の装着と簡単
な日誌の記入

◇謝礼 5,000円

◇説明・測定会日時
9月10(金)、12(日)、14(火)、23(木・祝)、25(土)

(平日)10:15~、13:30~、19:00~
(土日祝)9:30~、11:30~、14:00~、16:00~

◇場所 
㈱THF(つくば市天久保2-14-2つくばイーストビル3階)

◇詳しい内容や、申込み応募フォームは、
弊社ホームページをご覧ください。https://thfweb.jp/
(電話申込みも可)。

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◆ Academic News ◆

【JAMA Internal Medicine】
欧州における糖尿病を持つ7,459人(平均年齢55.9歳)を対象に、平均14.9年間追跡し、
自転車運動と総死亡および循環器疾患死亡との関連を検証した。
その結果、まったく自転車に乗っていない人と比較して、少しでも自転車に乗っている人は、
他の身体活動とは独立して総死亡および循環器疾患死亡のリスクが低かった。
https://jamanetwork.com/journals/jamainternalmedicine/fullarticle/2782014

【British Journal of Sports Medicine】
20歳以上の韓国人成人76,395名を対象に、身体活動量とCOVID-19感染リスクおよび
重症化リスクとの関連を検討した。身体活動量の評価は2018年1月から2019年12月に
実施されたものであり、COVID-19の感染状況は2020年1月から3月に実施された。
週150分以上の中強度身体活動と週2回以上の筋力運動をおこなっている人は、
おこなっていない人よりも、新型コロナウイルスの感染リスクが低く(調整済み相対リスク:
0.85, 95%信頼区間: 0.72-0.96)、重症化リスク(0.42, 0.19-0.91)、
関連死リスク(0.24, 0.05-0.99)も有意に低かった。
https://bjsm.bmj.com/content/early/2021/07/21/bjsports-2021-104203.long

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◆ 気になる健康関連ニュース ◆
□ 令和2年度簡易生命表 男女とも過去最高を更新

厚生労働省は、7月30日に令和2年簡易生命表を公表した。
日本にいる日本人の平均寿命は男81.64年、女87.74年で、ともに過去最高を更新した。
平均寿命が過去最高となるのは、男で9年連続、女で8年連続。
前年度比では、男0.22年、女0.30年延びている。平均寿命の国際比較では、
男は1位がスイスの81.9年、2位が日本の81.64年、3位がシンガポールの81.5年で、日本は2位。
女は、1位が日本の87.74年、2位が韓国の86.3年、3位がシンガポールの86.1年で、日本は1位。
65歳の平均余命は、男20.05年(前年19.83年)、女24.91年(前年24.63年)で、
男では初めて20年を超えた。75歳の平均余命は、男12.63年、女16.25年。
全生存年数のうち、65歳以上の生存期間の割合をみると、男は22.0%、女は26.9%となり、
男の一生の約5分の1、女の一生の約4分の1は65歳以上の期間となる。
75歳以上の生存期間の割合は男11.8%、女16.4%となっている。

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◆ お知らせ ◆
□次号の発刊は、令和3年9月27日(月)です。
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夏も終わり、だんだんと日が短くなってきました。
今年は夏らしいことをせずに終わってしまいましたが、
来年は、海や花火大会など楽しく過ごせる世の中になることを願っています。

【発行】株式会社THF( support@thfweb.jp
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