健康支援事業のコンサルティング会社

5月27日号 THF Communication Vol.217

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■■      THF Communication !!       
■                   <Vol.217>
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◆ What's New ◆

~最新のTHF関連トピックスを紹介します~

□スマートダイエット指導者養成講習会のご案内
~減量支援に興味のある方におすすめです~

適正な体重の自己管理に有益な知識と技術を有した減量を支援する
指導者を養成するため、減量支援にご関心のある方を対象に、
スマートダイエット理論を身につけていただく講習会を
開催しています。第25回開催概要は以下の通りです。
減量支援に関心のある方は、是非ご参加ください。

【日時】 令和元年7月10日(水)10:00~17:30
(休憩1時間を含む)
【場所】 テクノジムジャパン株式会社 セミナー室
東京都品川区東品川2-3-12
シーフォートスクエアセンタービルディング18階
【料金】 税込30,000円(テキスト等の教材費を含む)
【定員】 20名(先着順)※最少催行人数5名
【対象】 18歳以上

内容などの詳細、お申し込み方法については、弊社ホームページを
ご覧ください。
https://thfweb.jp/01overview/smartdiet/sdyouseikoushukai/kaisaiyoukou

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◆ Academic News ◆

~最近の気になる研究や論文情報を紹介します~

【JAMA Pediatrcs】
スクリーンタイム(テレビやスマートフォンなどの画面を
見ている時間)と子どもの発達度との関連を検討したコホート研究。
カナダにおける2,441組の母子を対象に、子どもが24ヵ月、
36ヵ月、60ヵ月の時点で調査した。
ASQ(Ages & Stages Questionnaire)という質問紙を用いて
発達度を評価した。解析の結果、子どものスクリーンタイムが
長いと発達度が低かった。このことから、スクリーンタイムを
管理することの必要性が示唆された。
https://jamanetwork.com/journals/jamapediatrics/article-abstract/2722666

【Preventive Medicine Reports】
3ヵ月間の減量後、webシステムを用いて体重および身体活動量を
モニタする減量維持介入の有効性を検証した筑波大学における
ランダム化比較試験。40~64歳でBMI 25~40の男女133人をリクルートし、
119人が適格条件を満たし、95人が3ヵ月間で5%以上の減量を達成した。
その95人を、web支援を受ける介入群と受けない対照群に割り付けて、
ベースラインから27ヵ月間の体重変化量を比較したが、介入効果は
認められなかった。サブ解析の結果、身体活動量の高い集団において
減量維持効果が高かった。結果として、仮説通りの介入効果は
得られなかったが、体重維持における身体活動の重要性は追認された。
https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S2211335519300282?via%3Dihub

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◆ 気になる健康関連ニュース ◆

□高齢者のたんぱく質目標量引上げ

厚生労働省の「日本人の食事摂取基準」策定検討会は、
食事摂取基準2020年版に関する報告書事案を大筋で了承した。
新たにフレイル予防を柱に据え、高齢者のたんぱく質に摂取目標量を
引き上げている。
高齢者は生活習慣病を予防するだけでなく、フレイル予防にも
配慮する必要があることから、フレイルとサルコペニアの予防を
目的とした65歳以上のたんぱく質摂取量について、
「少なくとも1.0g/kg体重/日以上」が望ましいとした。

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◆ お知らせ ◆

□ 次号の発刊は、6月24日(月)です。
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木々が緑に染まり、爽やかな風を感じられる季節になりました。
外出しやすい季節となりましたが、汗をかくぐらい気温が
上がることもあるので、水分補給を忘れずに、お過ごしください!


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