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2月25日号 THF Communication Vol.214

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■■        THF Communication !!      
■                   <Vol.214>
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◆ What's New ◆
~最新のTHF関連トピックスを紹介します~

□2019年度 スマートダイエット指導者養成講習会
日程決定!!

~減量支援に興味のある方にお奨めです~
弊社では、適正な体重の自己管理に有益な知識と技術を有した、
減量を支援する指導者を養成するため、減量支援にご関心のある方を
対象にスマートダイエット理論を身につけていただく講習会を
開催しています。2019年度の開催日程は以下の通りです。
減量支援に関心がある方は、ぜひご参加ください。

【日時】 第25回 2019年7月10日(水)
第26回 2019年12月7日(土)
10:00~17:30(休憩1時間を含む)

【場所】 第25回 テクノジムジャパン株式会社
     第26回 サニーヘルス株式会社(予定)
※会場についてのお問合せは株式会社THFへ
お願いいたします。

【定員】 20名(先着順)

【対象】 18歳以上で減量支援にご関心がある方
(栄養士等の資格がなくても受講いただけます)

内容などの詳細、お申し込み方法については
弊社ホームページをご覧ください。
https://thfweb.jp/01overview/smartdiet/sdyouseikoushukai/kaisaiyoukou
皆様のご応募を心よりお待ちしております。

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◆ Academic News ◆
~最近の気になる研究や論文情報を紹介します~

【Medicine and Science in Sports and Exercise】
高齢者の運動実践形態(運動非実践、個人実践、集団実践)と
身体活動量、身体機能、精神的健康との関連を、
東京都大田区地域介入研究のベースラインデータを用いて
検討した(65-84歳の男性4,007人、女性3,752人)。
個人または集団で運動を実践している群では、
運動非実践群よりも身体活動、身体機能、精神的健康水準が
いずれも良好であった。集団実践群では、個人実践群よりも
身体活動と精神的健康水準がさらに良好であった。
身体機能水準には個人・集団実践群間に差がなかった。
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/30694973


【Obesity】
持久性体力と2型糖尿病の関連に対するコホート研究の統合解析(メタ解析)。
15の研究が採択された。持久性体力が1メッツ増えると、
2型糖尿病のハザード比が0.90倍(95%信頼区間:0.86-0.94)となった。
標準体重で体力の高い群と比較して、標準体重で体力の低い群の
ハザード比は1.26倍(1.06-1.50)、過体重で体力の高い群では
2.05倍(1.55-2.70)、過体重で体力の低い群では2.98倍(1.97-4.50)となった。
体力も重要な要素であるが、糖尿病予防のためには体重管理がより重要であるかもしれない。
https://onlinelibrary.wiley.com/doi/full/10.1002/oby.22368

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◆気になる健康関連ニュース◆

□千葉大プロジェクト
暮らしているだけで健康になる住空間を

暮らしているだけで健康・活動的になる住空間・コミュニティを
創出するため、産官学が一体となって研究を進める。
オフィスや住宅で医学的なエビデンスで裏打ちされた
空間デザイン・設計手法を研究し、歩きたくなるまちのための
プログラムや健康増進に寄与するウェルアクティブプログラムの
開発などもおこなう。
また、健康と地域環境の分析ツールを開発し、これらの研究の評価も実施する。

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◆ お知らせ ◆
□次号の発刊は、3月25日(月)です。
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3月6日・啓蟄は、大地が暖まり、冬眠していた虫たちが
穴から出てくるころです。虫さんも新たな1年が始まるように、
人間界も卒業や入学など新生活スタートに向けて、動き出すころです。
切なさや不安、うきうきした不思議な気持ちになる季節ですが、
花粉症と闘いながら、楽しみたいと思います。

【発行】株式会社THF( support@thfweb.jp
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□ ホームページ → http://thfweb.jp/
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