THFメールマガジン

■THF Communication!!vol.171

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■■ THF Communication !!

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What's New ◆

 

□「健幸華齢フォーラム2015 〜健やかに幸せに華やかに齢 (とし)を重ね、

満足死を迎えるために〜」が平成 27 年 7 月 31 日(金)

13:30〜16:00にノバホール(つくば市)にて開催されます。

『健幸華齢』をテーマにした講演やトークセッション、

大田仁史先生(茨城県立健康プラザ管理者)による基調講演等で

構成されています。一般市民をはじめ、一般企業・団体、行政、大学、

医療関係者等が集いつながることで、健幸華齢社会の実現に向けて

有効に機能することを目的としています。

みなさまのご参加を心よりお待ちしております。

【日 時】:平成 27 年 7 月 31 日(金) 13:30 〜 16:00

【場 所】:ノバホール 大ホール

(茨城県つくば市吾妻 1-10-1 )

【参加費】:無料(申込み不要)

【プログラム】

 13:30  開会式

 13:35  基調講演1「健幸華齢とは」

     (筑波大学 体育系 教授 田中喜代次氏)

 14:05  健幸華齢の実現を目指す学びの場

     〜つくば健幸華齢大学〜

 14:20  健幸華齢実践者からのメッセージ

     〜自分にとっての健幸華齢〜

 14:50  スマートエクササイズを体験!

 15:05  基調講演2「満足死を迎えるために」

     (茨城県立健康プラザ 管理者 大田仁史氏)

 15:50  閉会式

※詳細はこちらからご覧ください。

http://thfweb.jp/01overview/kenkokareiforum2015.html

【主 催】

 株式会社 THF(筑波大学発研究成果活用企業)

【後 援】

 茨城県立健康プラザ、筑波大学

【お問い合わせ先】

 つくば健幸華齢大学 事務局(株式会社 THF内)

TEL 029-875-6673

 

□個人向けスマートダイエット教室開催のご案内

〜減量に興味のある方にお奨めです〜

「スマートダイエット」は、筑波大学の研究成果から開発された、

食生活改善(食育)を中心とした減量教育プログラムです。

ご好評により、平成 27 年 9 月 1 日からスマートダイエット教室を

開催することが決定いたしましたので、以下ご案内いたします。

ご家族・ご友人など、ペアでご参加される方は

通常 32,000 円(税込)のところ、お一人 27,000 円(税込)です。

ぜひこの機会に、お誘いあわせの上スマートダイエット教室にご参加ください。

【初回日時】:平成 27 年 9 月 1 日(火) 13:30 〜 15:30

【全日程】:平成 27 年 9 月 1 ・ 8 ・ 15 ・ 29 日、

10 月 13 ・ 27 日、 11 月 10 ・ 24 日(全 8 回、火曜日)

【場 所】:株式会社THF 301 号室

(茨城県つくば市天久保 2-14-2 つくばイーストビル 301 )

【対 象】:減量したい女性

【定 員】:概ね 10 名程度

【受講料】:お一人で参加される方は税込 32,000 円、

ペア(ご家族・ご友人等)でご参加される方は税込 27,000 円

【申込み方法】:お電話にてお申し込みください 080-5423-7985

( 10:00 〜 17:00 受付。お盆中も受付いたします。)

教室の詳しい内容は、弊社ホームページをご覧ください。

http://thfweb.jp/01overview/301SD201509.html

お知り合いの方で減量に興味がある方がいらっしゃいましたら、

ぜひ当教室をご紹介ください。

 

□田中教授、小学生と組んでプロチームに勝利!

弊社代表の田中教授(筑波大学体育系)が小学生と組み、

ボウリングのダブルス大会に出場しました。

田中教授(ハンディ 0 )と小学生(ハンディ 50 )のチームは

6 ゲーム合計 1331 (アベ 222 )で見事、優勝しました。

プロチームは 1272 (アベ 212 )で 2 位でした。

 

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◆ Academic News ◆

〜最近の気になる研究や論文情報を紹介します〜

【 Annals of Internal Medicine 】

低炭水化物ダイエットまたは低脂肪ダイエット、

好きなほうを選択できる群と、どちらか一方を強制的に

割り付けられる群とを比較したランダム化比較試験。

対象者は BMI30 以上の 207 人。 48 週間の体重減少量について、

統計学的な有意差は認められず、平均値としては強制的に

割り付けられた群の体重減少量のほうが大きくなった。

減量方法について、好みに合わせる必要性は低いことが示唆された。

http://annals.org/article.aspx?articleid=2322797

【 International Journal of Behavioral Nutrition and Physical Activity 】

島根県雲南市における身体活動を促進する複合的地域介入に関する

クラスターランダム化比較試験の 3 年後評価。

主要評価項目の全般的な身体活動量については効果が見られなかったが、

柔軟運動を促進する地域で実施率が高まった可能性がある。

現在、 5 年後評価の検証を進めているところである。

http://www.ijbnpa.org/content/12/1/82

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◆気になる健康関連ニュース◆

□まち・ひと・しごと創生方針が閣議決定

政府は「まち・ひと・しごと創生基本指針 2015 〜ローカル・

アベノミクスの実現に向けて〜」を閣議決定した。

日本の人口減少や東京一極集中などの現状を踏まえ、

地方創生に向けて地方移住の推進や地域医療介護提供体制の整備などを

おこなうことを今後の政策に掲げた。

地方へのひとの流れを促進するため、東京圏などの地域の高齢者が

自らの希望で地方に移り住み、必要な医療・介護サービスを利用する

「日本版 CCRC ( Continuing Care Retirement Community 健康時から

介護時まで継続的ケアを提供する米国の高齢者施設のコンセプト)」を

推進することになり、遅くとも来年度中に実施意向のある

地方公共団体でモデル事業を開始する予定である。

 

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◆ お知らせ ◆

□次号の発刊は、8月31日(月)です。

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梅雨明けの便りに、いよいよ夏到来を感じるこの頃です。

楽しい夏を過ごすためにも体調管理はしっかりとおこないたいですね。

 

【発行】株式会社THF( support@thfweb.jp

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→ Tel : 029-861-7617 / Fax : 029-861-7618

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□ 筑波大学田中研究室

http://www.taiiku.tsukuba.ac.jp/~tanaka/index.html

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