THFメールマガジン

■THF Communication!!vol.123

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■■ THF Communication !!

■                    < Vol.123 >

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◆ What's New ◆ 〜最新のTHF関連トピックスを紹介します〜

 

□スマートダイエット指導者養成講習会 〜申込受付中〜

 

8 月 28 日(日)に講習会を開催します。

本講習会はスマートダイエット理論を理解し、実践力を身に

つけることができる内容で構成しています。

減量支援に関心がある方は、ぜひ、ご参加ください。

 

本講習会についての詳細は、下記のURLからご覧ください。

申込方法に関する情報も記載しております。

http://www.thfweb.jp/documents/SDleaflet_000.pdf

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◆ Academic News ◆

〜最近の気になる研究や論文情報を紹介します〜

 

【 Obesity 】
糖尿病患者に対する生活習慣改善介入研究において、

ベースライン時に膝の痛みを訴えていた2203人を対象

として、膝痛の改善度を検討した。生活習慣改善群に

おける体重減少量は9.02kg 、糖尿病教育をおこなう

対照群では 0.78kg であった。

膝痛の指標であるWOMAC得点は対照群よりも介入群で

良好な変化を示し、その後の分析結果から、WOMAC得点の

良好な変化は、体重減少量と体力の改善によって導かれる

ものであることが示唆された。


http://www.nature.com/oby/journal/v19/n1/abs/oby2010120a.html

【 Obesity Facts 】
40〜65歳の肥満者188人を動機付け支援群、教材提供群、

集団型減量支援群に割り付けた。体重減少量はそれぞれ2.9 kg、

4.7 kg、7.7 kg となり、有意な群間差が認められた。

教材提供はコストのかからない有効な介入手段であり、

集団型減量支援はその効果をさらに高めることが示された。
(スマートダイエットテキストなどの教材を提供した効果と

教室での集団指導の効果を定量的に示した中田先生らの論文)


http://content.karger.com/produktedb/produkte.asp?DOI=000329619&typ=pdf

 

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◆気になる健康関連ニュース◆

 

□全国で高齢化進む 高齢者の自立促進不可欠

 

国勢調査の結果から、総人口の23%が65歳以上、13%が14歳

以下という極端な少子・高齢国で、まだどの国も経験して

いない人口構成となった。

県別の人口動態が構造問題を映し出している。高齢化は

都市部より地方が深刻で、最高は秋田県の30.2%。次いで、

島根県(29.2%)、山形県(28.9%)と続く。逆に65歳以上の

割合が最も低かったのは、沖縄県17%。東京都やそれを

取り囲む埼玉、千葉、神奈川3県は、高齢化率が20〜21%台に

とどまっている。これは、首都圏の高齢化が今後、急加速する

ことを意味する。一人暮らしの世帯がさらに増えるのも避け

られない。高齢化の上り坂が苦しくなるのは、むしろ

これからだ。働く世代や産業界の負担が過度に膨らむのを

抑えるには、一人暮らし世帯を含めた高齢層に自立を促す

工夫がいる。

 

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お知らせ ◆

□次号の発刊は、 8 月 29 日(月)です。

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例年より早く梅雨が明けて、本格的な夏がやって来ました !!

昨年同様、今年の夏も日差しが強いです。

酷暑を覚悟しておこう。小型扇風機で乗り越えられるかな?

 

【発行】株式会社THF( support@thfweb.jp

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筑波大学田中研究室

http://www.taiiku.tsukuba.ac.jp/~tanaka/index.html

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