THFメールマガジン

■THF Communication!!vol.106

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■■ THF Communication !!

■                    < Vol.106 >

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【 Special contents 】

□健康科学のコラム《ガイドラインや基準について》

 近年、我が国ではガイドラインの策定・作成が流行っています。この背景には、アメリカなどからの強い影響があります。欧米がやる新しいことは何でも受け入れるのが良いのでしょうか?健康的な生き方では日本のほうがリードしているのではないでしょうか?ガイドラインは人々に有益な情報を提供しますが、数多く作成されれば解釈の違いによって混乱を招くこともありますね。食事栄養摂取基準、塩分摂取基準、運動基準、メタボリックシンドローム判定基準などのさまざまな基準・指針を国の諮問委員会や学会の学術委員会などが作ることはよいと思いますが、多くの場合、あくまでも目安の一つに過ぎず、決して法的な拘束力や強制力があるものではありません。飲酒運転や信号無視といった道路交通法の違反とは異なり、他者が厳重注意したり改善を強要したりするものではないと言えます。来月号には基準値の問題点を詳しくお話ししたいと思います。

 読者のみなさま、経済不況が長引き、政権交代が現実となって仕分け作業の対象になった法人・部署もあろうかと想います。新年度まで残すところ1ヵ月となりました。健康福祉・経済など多分野における社会の好転を念じつつ、切磋琢磨していきましょう。 

 

◆ THF情報 ◆

□平成 22 年度版『はつらつカレンダー』を販売します!

介護予防教室事業で使える当社製作の『はつらつカレンダー』を 3 月より販売いたします ( 定価税込 500 円 ) 。 4 月からの“年度カレンダー”で、食事や運動、趣味などへの取り組み状況を記録できる多機能カレンダーです。内容もリニューアルし、更に使いやすくしました。介護予防体操を毎月紹介する資料としてもご活用いただけます。サンプルをご希望の方は support@thfweb.jp まで、送付先をお知らせください。

 

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◆ Academic News ◆

〜最近の気になる研究や論文情報を紹介します〜

【 JAMA 】
慢性的な筋骨格系の痛みが 2 箇所以上あると転倒発生率が 1.53 倍( 95%CI : 1.17-1.99 )、痛みの程度が 3 分位で最も高いと 1.53 倍( 95%CI : 1.12-2.08 )、痛みが日常生活に影響を与えている場合では 1.53 倍( 95%CI : 1.15-2.05 )であった。 70 歳以上の高齢者 749 名を対象に、 18 ヶ月間、毎月の転倒状況を追跡調査する中で生じた 1029 件の転倒について解析したボストンでの研究。

http://jama.ama-assn.org/cgi/content/abstract/302/20/2214

 

【 Archives of Internal Medicine 】
中年期に中等度以上の身体活動をおこなっていると、 70 歳以降の successful survival の獲得につながる。 1986 年のベースライン時に慢性疾患を罹患していなかった Nurses' Health Study の参加者 13,535 人を 1995 年〜 2001 年まで追跡した結果。 Successful survival は主な慢性疾患や循環期疾患の外科手術を受けていないこと、認知障害や身体的障害、精神的障害がないことと定義した。

http://archinte.ama-assn.org/cgi/content/abstract/170/2/194

 

今月の「気になる健康ニュース」はお休みします。

 

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◆ お知らせ ◆

次号の発刊は、 3 月 29 日(月)です。

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新聞のお天気欄には花粉情報が登場してきました。鼻に直接装着するマスクがあるようですが、効果はどうでしょうか?是非試してみたいです。やはり早めの対策が効果的のようですね。

 

【発行】株式会社THF( support@thfweb.jp

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□ 筑波大学田中研究室

http://www.taiiku.tsukuba.ac.jp/~tanaka/index.html

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