THFメールマガジン

■THF Communication!!vol.93

 

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■■ THF Communication !!
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◆ A Column ◆  〜田中社長のコラムです〜

 □保健指導における運動の応用

保健指導で効果をあげるには、指導する側と指導を受ける側との

こころとこころのキャッチボールが続くことが大前提で、そのためには

指導(健康支援)を担う側は「優しさ、思いやり」とともに「厳しさ」

をも持って、対象者を受け入れる導きに始まり、最終的には本人の主体性

を高めていくことが肝要と思います。

健康の回復・維持・増進や病気の改善・予防のためには、保健指導

を総合的におこなう必要がありますが、特に健康運動指導士は運動

(スポーツ、レクリエーション、身体活動)面におけるエキスパート

として活躍することが期待されています。

健康運動指導士らに期待されている保健指導とは、対象者が運動教室

に参加するなかで、自ら健康の大切さに気づき、適正な生活行動の定着

に向けて主体的に行動を改めていけるような、そしてその変化を自賛

できるような上手な導き(コミュニケーションスキル)につきるのでは

ないでしょうか。設備のよい地域・職域、多くの面で地方に比べて恵まれ

ている都会、優秀な保健師や栄養士がたくさんいる地域では、マニュアル

(指導)は参考程度にとどめ、健康運動指導士以外にも運動面を担当する人   

のさらなる台頭を促進していくべきでしょう。

 

◆ Academic News ◆  〜最近の気になる研究や論文情報を紹介します〜

•  【 New England Journal of Medicine 】

ヨーロッパにおいて、最も死亡リスクの低い BMI は男性 25.3 、女性

24.3 であった。また、 BMI で補正しても、腹囲とウエストヒップ比

は死亡リスクと関連した。ヨーロッパにおける 359 , 387 名に対する

平均 9.7 年間の大規模コホート。

http://content.nejm.org/cgi/content/abstract/359/20/2105

 

 

 

 

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◆ 気になる健康関連ニュース ◆  〜最近の健康関連情報を紹介します〜

 

•  『平成 20 年度 生活習慣病 予防週間』
厚生労働省は 2 月 1 日から 7 日に予定している「生活習慣病予防週間」のスローガンを「自分流 楽しく続ける 健康づくり」と決定した。本年度の予防週間では、メタボリックシンドローム(内臓脂肪症候群)対策を中心とした昨年度から、生活習慣病の全般的な予防へと対象を拡大する。実施要綱では、定期的な運動習慣の獲得、正しい食生活の確立、禁煙、定期的な健康診査の受診等を行ない、国民全体の生活習慣病予防の意識の高まりを推進することとしている。
国民がメタボリックシンドロームの考え方を理解し、内臓脂肪を減少することの重要性や、高血糖、脂質異常、高血圧の重複を改善することで虚血性心疾患、脳血管疾患等の発症リスクが軽減するという認識の普及を図っていく。

 

□ 『新予防給付要支援 1 で約一億円の減少効果 』

厚生労働省は平成 20 年 12 月、介護保険の予防給付と地域支援事業の効果や費用の評価を行なう「介護予防継続的評価分析検討会」を開いた。介護予防政策の導入による費用面での効果について、新予防給付の要支援1で給付費約 1 億 200 万円の減少効果があったとした。検討会では前回報告された要介護度の悪化人数の減少と今回の結果を合わせて、新予防給付施策が優れたものとして判断可能だとした。
今回の議論では、「介護予防の評価には直接関係しないが、介護予防の効果として病院での受診回数が減っていると感じる。医療費の面からも効果がある」との意見も出た。最終的な分析結果は平成 21 年 3 月の会合で示される予定。


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お知らせ

次号の発刊は、 2 月 23 日(月)になります。

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インフルエンザが流行ってきたようです。人混みへ外出する際のマスク、

手洗い、うがいをして、積極的に予防をしていきたいと思います。

【発行】株式会社THF( support@thfweb.jp

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筑波大学田中研究室

http://www.taiiku.tsukuba.ac.jp/~tanaka/index.html

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